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衡阳圆圆快乐之旅

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10月份 去西藏云端之上——珠峰亚东边境摄影之旅 [复制链接]

费用
{{getTotalPrice()}} / 人 免费
会员费用
{{getTotalPrice(true)}} / 人 免费
开始时间
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选择批次
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集合地
湖南 衡阳
目的地
西藏 拉萨
管理员
180****2595  18073492595

详细信息

圆圆快乐之旅户外活动约伴帖
去西藏云端之上——珠峰亚东边境摄影之旅
【时间安排】:
第一期:9月10日
第二期:9月17日
第三期:9月24日
第四期:9月30日
第五期: 10月8日
第六期:10月15日
     

去西藏
       这里有纯净湛蓝的天空、雄奇壮美的神山圣湖、淳朴而彪悍的民俗民风、神秘而虔诚的宗教信仰以及曼妙生花的异域风情,跟着我们一同前行,离天堂越来越近,仿若置身于仙境的景色之中,劳顿的是身体,放飞的是心灵……

【行程特色】:
亮点一:一个小镇——秘境四国交界之处,中国唯一毗邻邻国最多的小镇—亚东
亮点二:两处要塞——江孜古堡、曲米辛古要塞
亮点三:三个草原——香达草原、帕里草原、藏北草原
亮点四:两处星空——珠峰世界最高峰别样的星空、纳木错圣湖星空
亮点五:三大古寺——推贡巴、扎什伦布寺、萨迦寺:那是一座城
亮点六:四大神湖——羊卓雍错“天鹅之湖”、纳木错圣湖之首、普姆雍措人间天堂、多情措关于爱情
亮点七:西藏生活——体验西藏三大趣事:转经、喝甜茶、晒太阳。走进当地百姓生活,领略本地文化!
亮点八:雪山盛宴——你在雪山的故乡倘徉,欣赏无数雪山,还可奔向蓝天深处的世界第一高峰珠穆朗玛……

【行程安排】:
第一天:拉萨集合  
       我们总有渴望:回归一次原野,穿梭一片湖畔,饱览一回山色,看一看世界的最高峰……
       我们总想:看金碧辉煌的布达拉宫,随人群在八廓街转经,携好友去仓姑寺喝甜茶,把自己融入这异域的宗教和文化氛围中!
西藏等你已久,你来了!…… 相信今夜,将无人能眠……

【温馨提示】:
1、当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
2、西藏的条件有限,吃、住条件不能和内地相比!不能接受西藏的条件的谨慎报名!到西藏是就是一种心理挑战,本线路是旅行线路,纯玩,请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较,本线路价格就是偏高!不理解的请谨慎报名!
摄影提示:八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台
3、时间充裕的话可以选择提前1-2天抵达拉萨,适应高原环境。



第二天:拉萨市中心布达拉宫等游览  
布达拉宫一大昭寺
住:拉萨指定酒店
      考虑到高原地域的特殊性,为缓解高原反应,今天主要为休整,让身体完全适应高原低氧的环境。体力不济,高反不舒服的可以选择酒店休息或自由活动,想要参观布达拉宫和大昭寺的队员,可以在报名时备注,我们统一预订门票与组织参观。

第三天:拉萨-羊湖-江孜  
       青春就是要有一场远行:沿着雅鲁藏布江水流缓缓行走到“天鹅之湖”羊湖湖畔,在这片蜿蜒的蔚蓝面前,开始我们的风光大宴!千百年来,羊卓雍措如一位入眠的仙女静静地长卧于此,她给了人们心理上的寄托,精神上的祝福,以及生命的滋润。
   在这片蜿蜒的蔚蓝面前,一切的色彩都已被掩盖。那纤尘不染的纯净天空似乎已将最纯最蓝的称号让与了这位婀娜的蓝色佳人;略带红色的山土似乎只为映衬这缎蓝绸而存在;还有白云与雪山,她们是圣洁的,但在羊卓雍措面前,她们却只能成为了神圣的陪伴者。

【香达草原】
       行过剔透婀娜的羊湖,绵延百里,群山环绕间,是一片芳草碧连天,那就是——香达草原,成群的牛羊悠闲地漫步在柔软的草地上,初见高山草甸! 曼妙旅途中总是惊喜不断。


【普莫雍错】

       翻过那一座座山,就看见被雪山围绕的“天上圣湖”——普莫雍错,周围奇峰的雪山连绵,更加彰显翠绿的神圣,湖中小岛犹如巨龟静静俯卧,巍峨的“库拉岗日”神山就在湖畔,走进圣湖的守护族群——“天上村落推村”,矗立在普姆雍错岸边悬崖绝壁之上的推贡巴寺,就如世外的童话城堡衬托着蓝得无间的普姆雍措,就像充满撒旦之惑的天堂入口,灵魂皈依的国度。转湖朝圣中,原来此心安处即为家。


【卡若拉冰川】

      过了羊湖不远就到了卡若拉冰川,巨大的卡若拉冰川从山顶一直伸展到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝的冰川寒气迫人,加上山峰云雾飘缈,仿佛来到了生命绝迹的天界尽头。(卡若拉冰川为景区路边强制购门票,敬请谅解)。

【夜宿江孜】

       建城已有600年,比日喀则稍早,由于地处萨迦、后藏经亚东通往锡金、不丹、印度的路上,为西藏一大重镇,同布达拉宫并称为西藏三大艺术宝库的白居寺、旧封建农奴制缩影的帕拉庄园、抗英遗迹宗山城堡等集结于此。


【温馨提示】:

      各位队友请提前办理好边防证,因为后面的行程都在边境区域行进,边防证请注明西藏山南地区、日喀则地区、亚东、珠峰
旅行贴士:注意防风保暖,适时增减衣物。湖边拍摄注意安全
摄影提示:岗巴拉山口羊湖全景、推村普莫雍错与雪山全景




第四天:江孜-多情错湖-亚东 

       每一天我们都在用步履书写自己的未来,今日沿着中印(印度)公路前往边陲小镇亚东,一路嬉戏玩乐,行过草原,走入嘎玛河谷,穿行于云雾缭绕的青山绿水间,间或几处瀑布倾泻而下,阵阵清爽,沁人心脾。直达期盼已久的有"西藏江南"美誉的四国交界边陲小城亚东,从拉萨到亚东,一路追随着念青唐古拉山脉,山上一直有一条绵长而微弱的足迹线,这是当年马帮们留下的痕迹。它如微弱的毛细血管,记录着西藏对外流通的历史。

【多情措爱湖】
       碧水倾城的“多情措”因其名而被当地藏胞亲昵地称其为爱情湖!她是一个少有人烟的高山湖泊,在雪山、草甸之间,清澈如镜。由于雪山、蓝天和白云的折射光,湖水呈现出淡蓝、深蓝、浅绿、翠绿、墨绿五色,且随视野的不断变幻!蓝天,白云,雪山,湖水,羊群,构成了一幅高原的独特美景。

【卓木拉日山】

       卓木拉日峰,又名卓姆拉里,意为“干城章嘉的新娘”,尚未被人类征服的处女峰,是藏族民间传说的喜玛拉雅山七仙女之一,当地百姓称之为神女峰,与珠穆朗玛峰是姐妹峰。


【曲米辛古】

      路边萧条的草原上,在堆纳村附近有一座竖立在草原上的土墙,这就是历史上著名的曲米辛古要塞。1903年,英国远征军入侵西藏在曲米辛古遇到藏军驻守部队的狙击。英军以谈判为诱饵,使藏军放下了手中武器,乘藏军不备英军以长枪射击,藏军全部牺牲。从此,曲米辛古不再是要塞,而是只剩下孤零零的一座土墙。土墙上用汉文和藏文铭刻着这段抵御侵略的惨烈史。

【亚东】
西藏小江南,满山满野的深绿,先是低矮的灌木丛,而后高耸的乔木林,应和着高山垂挂的瀑布,谷底浅吟的潺潺水流。在地图上,亚东如同一把楔子,深深嵌入印度锡金邦和不丹国的缝隙中,它在西藏西南边陲的版图上,划出了一道狭长的优美弧线。

【温馨提示】:
行程十分宽松,须自带中午路餐,可在多情错湖畔野餐。
摄影提示:多情措全景、帕里草原、嘎玛河谷、亚东小镇

       晚上置身在这群山围绕的谷底,头顶是万丈星空,不远处是奔腾不息的亚东河,这个遥远、静谧的边境小镇,却能收容世间所有的繁芜喧嚣。



第五天:亚东-帕里草原-日喀则 
       今天我们将自由体验下亚东原始森林的最美风光。它被誉为祖国西南前哨的一座绿色宝库,这里满目碧翠、山清水秀、身旁有狂奔的亚东河,清爽的峡谷山峰。在此我们呼吸着富含氧离子的新鲜空气,回归于大自然的绿色怀抱。之后收队前往位于喜马拉雅山脉南北麓交界处的帕里草原,根系纠结使之逐渐形成了像地毯般的草毡层,踩上去既松软又富弹性。最后经后藏重镇江孜前往当年后藏政教中心日喀则。
【原始森林】
被誉为祖国西南前哨的一座绿色宝库,沟内主要树种有冷杉、铁杉、乔松、桦树、杜鹃树、落叶松、红豆杉、柏树、白杨树、藏青杨等等。走进原始森林,山花烂漫,万紫千红。山间水流湍急,时而飞流直下,时而纵 横蜿蜒,河流两岸悬崖峭壁,林夏绿草如茵、鸟语花香、繁花似锦。

【帕里草原】
位于喜马拉雅山脉南北麓交界处的帕里草原,海拔4360米,由于受印度洋暖湿气流的影响,降水较为充沛,成为西藏最为肥沃的草场之一。众草原上开满五颜六色的小花,素有"五色草甸"之称。

【日喀则】
      日喀则海拔只有3800多米,已有500多年历史,是当年“后藏”的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。今天我们所看到的日喀则,已是一座颇具规模的繁华小城。


【温馨提示】:
行程较为宽松,须自带中午路餐。抵达日喀则可根据自身条件选择到扎什伦布寺周边步行街等参观。
摄影提示:帕里草原、多情措、日喀则、扎什伦布寺



第六天:日喀则-绒布寺-珠峰 
        对于珠峰的憧憬,像是一种来自远古的呼唤,也是一种前世未了的情缘!但我们先去一个常规团队不会触及的一处佛乡密境——萨迦寺?——这是一座城!古城!
        被称为第二敦煌的也叫“花教”的萨迦寺,这里是大元帝国帝师的家,也是元朝西藏政教首府!敦煌藏经洞里的经书、刺绣、法器等文物加起来的数量总共是5万余件,而萨迦寺,仅凭那面8万多经书砌起的智慧之墙,被称为“第二敦煌”不遑多让!站在高大的萨迦寺院墙下,头顶的烈日和高耸的经幡似乎在向我诉说着萨迦寺曾经的辉煌。

【嘉措拉雪山】
       行进的路上一路盘山公路,翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,翻越海拔5210米的加乌拉山口(此处为为珠峰摄影的最佳拍摄点之一,可以观看到4座8000米级的山峰 ),再向前行驶5公里的半山腰上还可以拍摄到5座8000米级的山峰及世界级的盘山公路俯瞰图。一路风尘,黄昏前可到达绒布寺!


【绒布寺】
        绒布寺始建于1899年,海拔5100米。它是世界上海拔最高的寺庙,景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。该寺距离珠峰约20公里,登山专家公认是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。


【抵达珠峰】
       眺望这座巍峨的高峰,我们忘了自己已是站在海拔五千多米高的地方。上天眷顾,在黄昏的夕照中,它纤毫毕现、光彩熠熠!日落金山,是珠峰给我们的见面礼?静坐在夕阳里,看日头衰落、星空复活。珠峰的夜晚是如此的宁静! 

【温馨提示】:
1.当在荒野区徒步旅行时,不要践踏娇嫩的植物或采摘任何植物,请在可行的路上行走;任何种类的垃圾请包装好带出或放入指定的垃圾箱内;
2. 为了保护珠峰的生态环境,大本营是不允许存在永久性建筑的,所以所谓的大本营就是一大片的帐篷区,本日我们的住宿就是帐篷,条件较差,建议自备睡袋。

       每年5月和9月是攀登珠峰的最好时间,可以清晰地看到珠峰的北坡,十分壮观。如果天气好的话,您会看到珠峰的日落。即使本日旅行已经如此颠簸和疲惫,但我们依然带着满腔的热血来朝拜这个屹立于世界顶点的神峰。晚上在珠峰大本营欣赏繁星,距离银河如此之近,仿佛伸手就可以触摸到,璀璨的星星将给你一个难忘的珠峰夜。摄影提示:萨迦古堡、萨迦寺、珠峰盘山公路、珠峰大本营、珠穆朗玛峰、日照金山、星空。




第七天:珠峰-日喀则
      今天注定不是一个睡懒觉的日子,因为近在咫尺的珠峰会在清晨时分迎来她一天中最绚丽的一幕——日出!当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。迎着世界第一高峰-珠穆朗玛峰的日出乘上环保车前往珠峰登山大本营,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

      伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光告别珠峰,游走在好似“九十九道拐”的盘山公路,穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山,返回日喀则,在车上大家可以补补今天欠缺的睡眠,恢复下体力,因为后面的旅程更精彩!

       今日,我们的灵魂将得到异域文化的一次洗礼,而美轮美奂、独特的建筑色彩又会让我们享受到一次视觉的体验----这就是扎什伦布寺。

【扎什仑布寺】
      黄教(藏传格鲁派)六大寺之一,后藏文化中心,班禅驻锡地。整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾,供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒,游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。


【温馨提示】
       漫步在日喀则古老街道,蓝天、红瓦、白墙,几种颜色就能勾勒出这极具风格的民族风情!不妨约上三五良友把酒言欢,经过几天的高原环境适应,倒也无妨!
旅游贴士:原路返回,可以补充观赏拍摄前日遗留的景色。珠峰返回日喀则,注意适时增减衣物。
摄影提示:珠峰日出、清晨、盘山公路、7000米以上的雪山峰群。



第八天:日喀则-羊八井-纳木错 
      坦荡、野旷、原始、神秘……常常在不经意间牵动着灵魂中的某个部分。翻过念青唐古拉山脉的雪格拉雪山,远处的穷母岗日峰清晰可见!驰骋穿越一望无垠的藏北草原,飘扬的五彩经幡下,清澈见底的潺潺流水,牛羊成群,绿草茵茵。一派田园风情,高山美景。翻越那根拉山口,远处纳木错与念青唐古拉山在落日余晖下相依相偎,念青唐古拉山用其一尘不染的雪水滋润着清清湖水,纳木错以深邃湛蓝的湖水映照着巍巍山峰,见证着传说中忠贞不渝的爱情。

【藏北草原】
       藏北高原牧场如同一幅重彩油画,远处是横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,近处是成群的帐篷牛羊,蓝天白云雪峰下的藏北草原苍茫而辽阔。

【扎西半岛】

       扎西半岛也叫吉祥爱情岛,由石灰岩构成,岛上分布着许多幽静的岩洞,这里是欣赏纳木措湖的最佳位置。岛上的扎西岛寺前,无数条五色经幡在风中猎猎飘动,山崖上的六字真诀清晰可见,不远处两个巨大的石柱格外显眼,据说是守门忿怒父母神立像,也是扎西多波且岛的入口,远处雪山如同藏族圣女,手挥哈达注视着芸芸众生! 

【纳木错】
       世界上海拔最高的咸水湖,也是西藏三大圣湖之首,藏语意为天湖,湖滨广阔,水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。

【温馨提示】
本旅行是户外驴友行程,在纳木错住活动板房!如不能接受请谨慎选择!
旅游贴士:路途较长,注意适时休整身体状态。纳木错早晚温差极大,注意适时增减衣物。
摄影提示:藏北草原、念青唐古拉山观景台、那根拉山口、纳木错、扎西半岛、夫妻石、纳木错日落、星空

       夜晚的纳木错天穹格外辽阔,空气清新透彻,满天的繁星点缀着偌大的天幕。天空中少许的云彩在月光的映射下慢慢漂浮,而湖光的涟漪将这万千景象悄悄的收容在自己的颜色中。



第九天:纳木错-当雄-拉萨
      带着对旅途美景的回忆,阔别雪山、圣湖和草原,沿雅鲁藏布江顺流而下,回归拉萨。时光荏苒而过,即使身体是疲惫的,但精神及感官享受确是美妙的,愿美好的记忆长留心间。
【青藏公路】
世界上海拔最高的公路之一,藏族人民把青藏公路称为“天路”,意思是它犹如一条高原彩虹,可以通向幸福天堂。

【念青唐古拉】

念青唐拉是雍仲本教藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。传说纳木措与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。 念青唐拉山在宗教上是全西藏著名的护法神,也是北部草原众神山的主神,雍仲本教和印度佛教信徒都敬奉此山,认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。

【温馨提示】
       扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑,喜欢人文摄影的摄友不妨与他们交流沟通!扎西半岛的小山包上新修了观景台,体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景。
摄影提示:纳木错日出、藏北草原、念青唐古拉山、拉萨夜景



第十天:行程结束 
你来了!你走了!但我们相信相逢的人会再相逢!再会了,朋友!
或许某一天你会倾听到一个声音! 来自蓝天净土,那是西藏的召唤!
一个去了还想去的地方!

【线路说明】:     

1、行程是户外驴友行程,不提供旅行社保姆式服务!
2、本线路尤其适合喜欢享受户外体验式旅游的驴友;
3、 本线路适合旅游时间:4-10月

【活动须知】:   

1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人,如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动,而非旅行社组团的保姆式旅游,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高,活动参加者务必要确保自己身体是健康的,不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

【退改说明】:   

提前10天付订金2000元/人留位,距活动开始7天内取消报名不退订金。

【服务内容】:     

服务涉及酒店,领队服务,各种旅行用车、餐饮安排等,为您的出行提供全方位的保障。

【活动时间及活动费用】:
9月10日       4500元/人
9月17日       4500元/人
9月24日       4500元/人
9月30日       4500元/人

10月8日      3850元/人
10月15日    3850元/人

费用包含:

1、全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。
2、全程入住标准酒店(均入住双人标间)。珠峰为8-10人大帐,纳木措为活动板房多人间。
3、旅游定点餐厅(八菜一汤,不含酒水,餐标20元/正/人),全程含5次正餐6次早餐(沿路餐饮条件有限,敬请谅解)。其余自理。
4、全程司机兼领队。
5、保险:赠送60万户外意外保险。(特别说明:18周岁以下的未成年人、70岁以上老年人最高身故保额以中国保险监督管理委员会规定为准,85以上不受理承保)。


费用不含:

1、行程报价之外的个人消费;
2、居住地往返拉萨的大交通费用;
3、全程景点门票(全部不含);
4、个人自理的餐饮部分;
5、如出现单房差,队员自理(单人报名不保证拼房);
6、因不可抗力因素所产生的额外费用;

【景点门票不含】:
       布宫200元,大昭寺85元,纳木错120元,羊湖40元,卡若拉冰川50元,萨迦寺50元,珠峰205元(含环保费),绒布寺25元, 扎什伦布寺80元,满拉水库20元。

【报名须知】:
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人,如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动,而非旅行社组团的保姆式旅游,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高,活动参加者务必要确保自己身体是健康的,不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

【报名方法】:
        1、直接加快乐-丽丽的微信18073492595报名;
        2、直接打快乐-丽丽的电话18073492595报名;
        3、用QQ跟快乐-丽丽私聊报名,丽丽的QQ是2424672477;
        4、在圆圆快乐之旅微信公众平台活动帖子中点击【我要报名】,然后填上相关资料。
        5、无论哪一种方式报名,都需要提供个人真实资料(姓名、身份证号码、手机号)给统计员快乐-丽丽办理保险!
   
【本次活动法律顾问:唐律师(湖南溥天律师事务所)】
        本次活动交流照片的群号:圆圆快乐之旅长线活动2群QQ 372675441,加群时需注明参加本次活动。
    方便大家交流照片。活动中的照片只要不是用于商业用途,都可以共享。如果有特殊要求的,请提前说明,否则发帖人不承担法律责任。

【报名须知】:
    报名成功后请预交款1000元/人,如需代订火车票或飞机票请预交3000元/人;乘坐大巴包车时,按预交款先后点名上车,谢谢!
预交款账户:
(预交款前请电话圆圆18073480099确认)
工商银行衡阳市华新支行
卡号:6222 0819 0500 0349 700
姓名:刘红元

建设银行衡阳市雁峰支行
卡号:6227 0757 4027 6254
姓名:刘红元

华融湘江银行
衡阳先锋支行
卡号:6213 8806 7340 0090 090
姓名:刘红元

衡阳市农业银行华新支行
卡号:6228 4808 0848 7364 776
姓名:刘红元
  
        转账后请发手机短信给圆圆18073480099确认:网名/转账人的姓名/人数/参加哪个活动/转账金额,圆圆收到银行短信通知和您的短信提醒,会及时回复,在活动中圆圆回复的手机短信可以作为预交款的凭证。谢谢您的支持!
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